Je bent niet zo, je ben zo geworden
Je hebt van alles geprobeerd, maar loopt telkens vast in dezelfde situaties en gewoonten. Je vraagt je af: waarom gebeurt mij dit steeds?
Je wilt graag veranderen, maar weet niet hoe. Je hebt alles wat je kunt wensen, en toch ervaar je niet dat geluksgevoel.
Oké zijn met jezelf
Samen kijken we naar wat vast zit, wat pijn doet en spanning geeft. Wat je tegenhoudt mag nu aandacht krijgen, zodat jij meer ruimte gaat ervaren.
Ruimte om te doen wat jij graag wilt doen. Ruimte om meer jezelf te zijn, authentiek, zoals je bedoeld bent om te zijn. Je leven in te richten en vorm te geven zoals jij dat graag wenst, op jouw manier.
Veranderen of meer jezelf worden zonder pijn en gedoe is spannend. Je weet wie je nu bent, hoe het nu gaat, maar je hebt geen idee hoe het kan worden.
Neem de Regie over je Leven in eigen hand
Het kan alleen maar beter worden. Waarom? Omdat we weghalen, oplossen, loslaten wat in de weg staat voor een fijner en vrijer leven.
We gaan met oprechte aandacht aan de slag om te ontdekken waar de kern van de problematiek zich schuil houdt. Wil je weten hoe het werkt?
In een Gratis Inspiratiegesprek mag je vragen stellen om meer duidelijkheid te krijgen. Ieder persoon is uniek en wat jij nodig hebt is uniek. Deze reis van transformaite is persoonlijk en wordt geheel op maat samengesteld.
Voel je dat dit resoneert en wil jij uit de cirkel van herhaling komen?
Twijfel
Als je nog een beetje twijfelt leg ik hier uit hoe wij als mens functioneren.
In je onderbewuste liggen emoties opgeslagen met alle ervaringen uit je leven. Sommige zijn wat sterker aanwezig dan anderen.
Emoties zijn jouw richtingaanwijzers. Zij regeren bewust en onbewust op je achtiviteiten en je gedrag van alle dag. Het onderzoeken en aandacht geven aan deze emoties geeft je begrip, helderheid en inzicht.
Je ontdekt waarom je reageert, zoals je reageert.
En dat is niet omdat je zo bent, maar omdat je zo geworden bent. Het is een laagje over je pure zelf, die jouw beschermt tegen pijn en verdriet. Daaronder zit de kern van de problematiek waardoor je nu steeds op vast loopt.
Gewoonten
Deze onbewuste bescherming en gewoonten mag je los gaan laten.
Je laat de oude pijn, oude verhalen, herhalende gewoonten, belemmerende overtuigingen en gedachten los, zodat jij weer ruimte krijgt om jezelf te zijn.
Er zijn 8 basisemoties die een grote rol in ons leven kunnen spelen. We starten met de emotie die jou op dit moment het meest beïnvloed. Jouw brein weet precies aan welke emotie je mag werken.
Dit doen we vanuit rust, ontspanning en praktische oefeningen.
Een Geheel
We kijken naar jou als één geheel in je omgeving, waarin we alles meenemen wat een rol speelt in je leven.
We werken met lagen: Body, Mind, Soul en Spirit.
Deze methode brengt ons bij de kern en oorsprong van jouw problematiek. Wat dat precies is weten we nooit van tevoren, maar ontdekken we onderweg.
In een traject gaan we met respect, rust, aandacht en vertrouwen aan de slag om te ontdekken waar jij los mag laten.
Verlost van Ballast verder op jouw Levensreis
Angst en stress veroorzaakt spanning in je lichaam. Dit kan zich uiten in hoofd, schouder, nek, schouder en rug klachten, benauwdheid, hyperventilatie, buikpijn, maag en darmklachten, gewrichtspijnen, Somatisch Onverklaarbare Lichamelijke Klachten SOLK, waar geen duidelijke oorzaak voor te vinden is.
Onder invloed van je gedachten en je gevoel samen word je wil beinvloed. Klachten als onrust, angst, frustratie, vermoeidheid, lusteloosheid, slecht slapen, uitstelgedrag, concentratieproblemen, hyperactiviteit, eetproblemen, eenzaamheid, geen nee durven zeggen, aanpassen of voor anderen zorgen.
Je hebt het gevoel dat je anders bent dan anderen, dat je niet gezien en gehoord wordt. Je hebt regelmatig aanvaringen van onbegrip met je partner, kind, ouders, vrienden, collega’s. Je vindt het lasitg om contact te maken en te communiceren met anderen en voelt je niet op je gemak in gezelschappen.
Dit is jouw kans om Jezelf te ontdekken
Samenwerking
In het traject leer je ander kijken naar jezelf en je omgeving. Je ontdek de rust en de kracht in jezelf. Jouw leven verandert in Bewust Leven.
We werken we op basis van rust, vertrouwen en wederzijds respect. Je ontdekt en ervaart in een veilige omgeving wat jouw diepste kracht, wijsheid, wensen en verlangens zijn, zodat jij weer volop jezelf kunt zijn en gaat stralen.
Je vindt in de praktijk een luisterend oor, rust, vertrouwen, integriteit, een heldere spiegel, inzichten, empathie, samenwerking, professionaliteit, oplossingen, respect, humor, plezier en gegarandeerde privacy.
Jezelf hervinden
Het vertrouwen in jezelf hervinden is het doel van onze samenwerking. Kies voor de krachtige, stabiele, vrolijke versie van jezelf. Vergroot de kwaliteit van jouw leven. Ontdek welke mogelijkheden er zijn voor jouw specefieke situatie.
Verloop
Na het eerste contact ontvang je een intakeformulier en spreken we af voor het intakegesprek. Hierin bespreken je hulpvraag, je wensen en wat ik voor jou kan betekenen.
Op dit moment is er geen wachtlijst. We werken samen aan de oplossing en maken we een uniek plan van aanpak. Het traject is ongeveer uit 7 sessies. Dit is voldoende om een goed en blijvend resultaat te behalen.
In de sessies is alle ruimte voor je persoonlijke verhaal. We werken aan onverwerkte emoties en het terugvinden van jouw natuurlijk staat van zijn, zodat je ontdekt wie je werkelijk bent en wat je écht wilt.
Commitment
Je eigen inzet is een belangrijk onderdeel voor het bereiken van een diepgaande en blijvende verandering. Je motivatie om thuis aan de slag te gaan met de inzichten en praktische oefeningen spelen een belangrijke rol.
In de praktijk vind je: meer dan 25 jaar ervaring, empathie, professionaliteit, inzichten, vakkennis, samenwerking, oplossingen, humor, plezier en gegarandeerde privacy.
Ik motiveer, stimuleer en ondersteun je om uit je vertrouwde comfortzone te stappen en je nieuwe vaardigheden te implementeren.
Ga op reis naar Innerlijke Rust, Overzicht, Vrijheid en meer Vreugde.
Specialisaties
Tijdens de consulten maak ik gebruik van verschillende expertises:. Ik werk intuïtief en in co-creatie met alles wat ontstaat.
Mijn specialisaties: Ademtherapie, Mindfulness, Ontspanningstechniek, EMDR, Body awareness, Soulfulness, Intuïtieve Therapie, Systemische werk en Opstellingen, Stress Release, Healing, Touch for Health, Eye movement techniek, Visualisatie, Open Communicatie, Access Bars en alles wat ontstaat.
EMDR is een therapievorm die helpt bij verwerken van trauma’s en emotionele blokkades. Door het combineren van EMDR met mijn Holistische visie op gezondheid wordt niet alleen het trauma verwerkt, maar besteden we ook aandacht aan jou totale welzijn.
Healing sessies brengen jouw energetische systeem in balans, dit kan fysieke, emotionele en spirituele blokkades helpen opheffen. Ik maak gebruik van verschillende disciplines om je natuurlijke processen en het zelfgenezend vermogen van je systeem te activeren.
Past dit bij jou? Maak een afspraak voor een Gratis inspiratiegesprek.